Electrostudio - EMS Fitness

Ginásio
Atinja o seu objectivo com treinos de 25 minutos. Agora já pode ganhar tempo e investir na sua saúde

Informações

http://www.electrostudio.pt/telheiras
Rua Prof. Carlos Teixeira, 1A – 1600-608 Lisboa

Serviços

A Electroestimulação muscular (EMS) é um método que combina actividade física e tecnologia obtendo como resultado o equilíbrio perfeito entre saúde e forma física. Os treinos realizam-se em apenas 25 minutos porque o efeito da electroestimulação faz equivaler este treino a 90 minutos de treino num ginásio convencional. O efeito da electroestimulação prolonga-se para além do treino. Devido à intensidade e à aceleração do metabolismo o corpo continua a queimar calorias devido ao efeito EPOC (Excess Post Exercise Oxygen Consumption). Alguns estudos indicam que este efeito pode perdurar até 48 horas dependendo sempre da intensidade durante o treino. Cada sessão é acompanhada por um personal trainer, onde os treinos são planeados de acordo com as necessidades e objetivos de cada cliente.

  • Perda de peso
  • Remodelação corporal
  • Tonificação
  • Aumento da massa muscular
  • Anti-Celulítico
  • Reabilitação/Diminuição das dores nas costas

Sobre nós

O ElectroStudio Telheiras é um estúdio de ElectroFitness com treinos acompanhados com Personal Trainer exclusivo e com total personalização de acordo com o objectivo que quer atingir. Com o nosso método, é possível efectuar um treino de apenas 25 minutos que equivale a um treino de 90 minutos num ginásio convencional.

Estamos localizados no Parque dos Príncipes, e temos como objectivo prestar um serviço premium num espaço privado onde o personal trainer estará totalmente focado no seu bem estar e ajudar o cliente a atingir os seus objectivos.

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